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久々の西丹沢そして筋肉痛

FEBRUARY 16,2022

こんにちは入社2年目警備事業課のスカナベです。
先日、9月以来の山行で西丹沢に行って来ました。
前々から誘われていた山行ですが休みのタイミングと足の違和感で中々行けず、3ヶ月半振りの山行となりました。
天候は最高のコンディションで風の無い快晴で富士山の眺めもバッチリでした。
今回のメンバーは何時ものSさんに加えSさんがソロで丹沢登山した時に知り合ったFさんとの3名でFさんが普段行けない西丹沢のコースにチャレンジしました。
西丹沢ビジターセンターの駐車場に車を停め、檜岳(ひのきだっか)を目指します。往復約8時間のコースです。
今回は女性がメンバーにいるのと久し振りの山行なのでコースタイムを目標にゆっくり進みました。
11月頃から違和感のあった膝は整形外科に行ったところ関節炎で膝に水が溜まり注射器で水を抜きました。
この膝を気にしながらもありかなりゆっくりに登りました。
空気は冷たいながら風はほとんど無く空は快晴!登るに連れ富士山の素晴らしい姿が望めました。
昼は檜岳の頂上で焼き鳥を焼きおでんを食べました。
食後はドリップコーヒーとトリュフチョコの最高の組み合わせで食事を締め元気を頂き下りに向かいました。
天候とメンバーに恵まれ久し振りに最高です山行になりました。
所が翌日から激しい筋肉痛に悩まされる事となり、トレーニングの大事さを痛感する事になりました。
今年は頑張るぞ。

警備事業課 スカナベ

 

 

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