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KITAMURA

いよいよ、新年度がスタートしました。新たな気持ちで過ごされている方も多いですよね。

よい日々を過ごせるように、1年続けると人生が好転すること。，

(1)なんとなく毎日を過ごさない
「人生を好転させたいなら、なんとなく毎日を過ごしてはいけません。目標や目的ができれば時間の使い方が変わり、良い変化を引き起こせますよ。
朝起きたらその日のスケジュールを確認し、時間を有効活用できるように心がけています。時間は有限だからこそ、大切に使いたいものですよね」

(2)寝る前にアファメーションする
「アファメーションは、『肯定的な自己暗示』のことです。たとえ嫌なことや辛かったことがあったとしても、1日の終わりに肯定的な解釈に変えることで、翌日以降に引きずらなくなります。
例えば、『朝寝坊』はネガティブな事実ですが、『身体をしっかり休めることができた』と思えばポジティブに捉えることができます。
このように、どのようなことも、良い一面があります。アファメーションすることで失敗が怖くなくなり、行動力がアップすると人生も好転します」

(3)何事にも「ありがとう」で返す
「何かしてもらった時に、『すみません』とか『ごめんなさい』と言わず、『ありがとう』で返すことをおすすめします。
感謝されて嫌な人はいないので、周囲からも応援されやすくなり、人生が好転するきっかけになります」

(4)GIVEの精神を持つ
「知識や知恵を出し惜しみして僅かながらでもお金を取ろうとするよりも、無料でGIVEした方が人生が好転しますよ。
お金を得なくても、お金には変えられない『信用資産』や『徳』を積み上げることができているので、困った時には周囲に助けてもらうことができるからです。

新年度がスタート ： 早速、できそうなことから始めたいものですね。

LG

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