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KITAMURA

皆さんこんにちは！

毎年4月位から行われる健康診断ですが、今年は、コロナの影響で、予約受付開始が未定の病院もあった為、
例年より少し遅れてはおりますが、今年度も8月に予約が取れ、対象者の従業員全員の健康診断が行われています！
今年は、初めて現任教育の実施場所である埼玉県警備業協会にて同日に、健康診断も実施されています。

私が、毎年感じる、今年も出来なかったなと、後悔する問診票の質問事項があります。

1回30分以上の軽く汗をかく運動を週2日以上実施している。①はい②いいえ
日常生活において歩行又は同時の身体運動を1日1時間以上実施している。①はい②いいえ
などからの、生活習慣な関する事すべて
最後の運動や食生活等の生活習慣を改善してみようと思いますか？の質問に
思ってはいるのですが毎年改善出来ていない状況です。。
今年こそは、しっかり運動し、健康管理をしていきたいと思います。

管理部　ミルフィーユ

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