はじめまして、警備事業部のはまおです。 みなさんは自粛期間中はどのように過ごして いたでしょうか？ 私は家の中では出来ることが限られているので 普段する自炊に力を入れていました。 白米から五穀米に、炭水化物中心の食生活から 野菜を多く摂れるメニューに変えました。 おかげで、自粛前より健康になれた気がします。 最後に、先週のマイベスト晩ご飯の写真を 載せて終わりたいと思います。...